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VOTRE PROGRAMME MINCEUR feed

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Le principe du régime protéiné ?

 Perdre du poids efficacement, c'est mobiliser ses graisses, pas ses mucles !

En réduisant les apports caloriques en provenance des sucres (glucides) et des graisses (lipides), votre organisme va puiser dans ses propres réserves, notamment dans les tissus gras.

En garantissant un apport de protéines de haute valeur biologique (présence de tous les acides aminés essentiels), le régime protéiné évite la fonte de masse maigre (muscles, tissus,..), tout en limitant la sensation de faim et la reprise de poids ("effet yo-yo").


Après votre régime, adoptez l'équilibre nutritionnel...

...tout est permis mais avec mo-dé-ra-tion !

...charcuteries, fritures, sucreries, apéritifs, sodas et alcool doivent rester épisodiques et suivis d'un repas protéiné

...ne sautez pas de repas, préférez 1 supplément PRO-téiné DIETI ou un repas complet DIETI.

...pensez aux collations DIETI : riches en protéines et appauvris en sucres, elles éviteront à tout moment vos petits "coup de pompe" quotidiens..

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La gestion des écarts ?

...en cas d'excès ponctuel (restaurant, repas de fête...), le lendemain suivez 1 journée AMINCISSEMENT.

...pour un écart plus important (vacances...), renouvelez rapidement 1 cure complète en 3.6 ou 9 jours au choix avant que les kilos ne s'installent de façon durable.

Vous conservez ainsi votre nouveau poids de forme, sans frustration.


Et pour LUI ?

Attrait esthétique ou objectif santé, ces programmes s'adaptent facilement aux hommes, et à leurs besoins énergétiques plus élevés !

...petit déjeuner :                           +  1 oeuf ou 1 tranche de jambon                                                          

...déjeuner et dîner :                      +  50 g de viande ou équivalent                

...si besoin dans la journée :          +  1 produit DIETI supplémentaire


Dans le cadre d'un programme hypocalorique adapté, d'une bonne hygiène de vie et de la pratique régulière d'exercice physique !